果物はなるべく旬のものを選ぶ（特に無農薬に限らない） 果物は普通に洗う 瓶は普通に洗うのみ（煮沸など特に神経質なことはしない） 手袋、マスクなど過度に神経質なことはしない 瓶は百均で買ったもの（特に指定はない） 瓶に果物（皮つき）と水を適当に入…